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闲下来的时间可以干什么呢？或者说，怎么才能更好地利用闲暇时间？比如很多人会有这样的场景：下班后躺在床上玩玩手机，刷刷抖音煲煲剧，时间转眼就到了12点，突然发现自己还没洗澡，最后差不多1、2点才睡。长期下来，你会发现自己特别空虚，连觉都睡不好，还没做成什么有意义的事。于是你开始懊恼，如果我可以利用好这些时间，看书，交友，好好休息，自我增值，或许就不会像现在这么颓废了。可是，没有一个更好的规划和动力，你还是很容易陷入上面的死循环……甚至，你希望自己可以忙起来，因为一闲下来就慌。 其实，我们想要的东西无非是：健康、财富和情感。 当你从这三个层面出发，会发现闲暇时该做的事可分为三方面：外在提升+内功修炼+自我管理。
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发表于 2023-3-20 11:45
